Síkságról a hegyre


Testet öltött a lelkiismeretem

2017. október 19. 13:22 - Laczkó Ági

Nem életrajzot szeretnék róla írni, hiszen nem is tudnék. Annyira nem ismerem. Sőt... Igazán keveset tudok róla. Azt viszont tudom, milyen vele a közös munka és milyen rossz volt nélküle. Kicsit mesélek az edzőmről, Szilágyi Tibiről, aki átvette a lelkiismeretem szerepét. :) 

Tovább
komment

Kényszerpihenő...

2017. szeptember 28. 07:33 - Laczkó Ági

Számos ismerősöm bár aktív sportoló mégsem sérült még meg. Bevallom őszintén irigykedek rájuk, hiszen én már gyermekként többször megtapasztaltam, milyen érzés kötőtű segítségével megvakarni  a gipsz alatt rettenetesen viszkető lábat... Hogy most mi vár a lábamra, még pontosan nem tudom, de ami…

Tovább
komment

Listen to your body: pulzuskontroll az izzasztó melegben is!

2017. július 02. 16:22 - Laczkó Ági

Egy teljes hónap van most két versenyem között, így újra jut idő rendesen edzeni! Először nagyon nehezen lendültem bele, egy kicsit megnyújtottam a Dolomiti verseny utáni regenerációs időszakot, de a következő héttől Tibi (az edzőm) nem csak átmozgatást írt ki, hanem kőkeményen meg is…

Tovább
komment

Frissítés (miért, mikor, mit, mennyit)

2017. március 07. 07:43 - Laczkó Ági

Attól még, mert ötvenmillióan állítanak egy ostobaságot, az még ostobaság marad. (Anatole France) Figyelem! A következő cikk csak nagyon sok szabadidővel és tudásvággyal teli személyeknek ajánlott! Az írás nagyon tanulságos, viszont ultra hosszú és nagyon nyers! Mindig viszek magammal frissítőt…

Tovább
komment

Jó úton!

2017. február 06. 16:56 - Laczkó Ági

Levél az edzőmtől: "...Nincs kedved menni a futó edzőtáborba február elején? Az jó kis terhelés lenne másokkal együtt, jó hangulatban. Mit szólsz? :) " Naná, hogy megyek!! Van lehetőség tanulni, fejlődni? Ki nem hagynám!! Gyorsan jelentkeztem is és két héten keresztül bezsongva csak a táborra tudtam…

Tovább
komment

Formázás!

2017. január 14. 19:48 - Laczkó Ági

Amit eddig gondoltam, hogy tudok a futásról, azt most már bátran állítom, hogy kukába való! Újra kell írnom/gondolnom mindent! Eddig, ha kimentem futni, felvettem a cipőm, elindítottam a zenét, az órámat ráélesítettem a futásra és hajrá. Ahogy jól esett… Persze intervall edzés közben más volt, de…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása