@Hagit elnöknek: Igen, a heti 30km-hez pont elég az ilyen cipő.

Bejegyzés: Tipp, mielőtt új futócipőt vásárolsz

@Burgermeister: Kedves Burgermeister! Köszönöm, hogy megosztottad a számodra leginkább bevált módszert!

Bejegyzés: Törődj a cipőddel!

Mosogépben ne! A rászáradt sarat, egyebet le kell ütögetni a talpáról és a többi részt lekefélni. De a legjobban a harmatos fűben futástól tisztul.

Bejegyzés: Törődj a cipőddel!

@Arthur Arthurus: Kedves Arthur Arthurus, köszönöm a gratulációt! Természetesen a versenyzés folyamatos, cél mindig van, az a mozgatórugó! :)

Bejegyzés: UTMB - CCC: az álom, ami valósággá vált

Gratulálok :) Van tervben másik ultrafutó verseny is, vagy valami álom, esetleg Badwater? :)

Bejegyzés: UTMB - CCC: az álom, ami valósággá vált

@Burgermeister: Köszönöm!

Bejegyzés: UTMB - CCC: az álom, ami valósággá vált

Gratulálok!

Bejegyzés: UTMB - CCC: az álom, ami valósággá vált

Gratulálok!

Bejegyzés: UTMB - CCC: az álom, ami valósággá vált

@ze11: Kedves ze11, köszi a tippet! :)

Bejegyzés: 5 legjobb erdei futópálya Budapesten

A Péterhalmi erdőben 10+ kilire simán kitolható a táv (srága pötty, majd piros pötty jelzést követve) :-) A Halmi-dűlő teljesítménytúra aszfaltos be/ki szakasszal 12 kilire jön ki ugyanitt.

Bejegyzés: 5 legjobb erdei futópálya Budapesten

@Rehlaci: Kedves Rehlaci, szerencsésen választottál, remélem nem csak a méret, de maga a cipő is jó választás volt. :) Látom Te is futó vagy, remélem egy sportrendezvényen majd találkozunk személyesen is. Jó futást!

Bejegyzés: Tipp, mielőtt új futócipőt vásárolsz

Nekem az is probléma volt, hogy kinéztem ugyan a cipőt amit szerettem volna, de nem találtam sehol boltot ahol felpróbálhattam volna a saját méretemet. Maradt tehát a netes rendelés. Szerencsére eltaláltam a méretet.

Bejegyzés: Tipp, mielőtt új futócipőt vásárolsz

Kedves Hagit elnöknek, gratulálok az eddig elért eredményeidhez! További sérülésmentes futásokat kívánok!

Bejegyzés: Tipp, mielőtt új futócipőt vásárolsz

Hat éve futok, négy maratont és számtalan 10k-t csináltam, heti 30km az adagom, és sosem volt másom, mint 20€-s Lidl cipőm.

Bejegyzés: Tipp, mielőtt új futócipőt vásárolsz

Kedves szender22! Köszönöm a lehetőséget, örömmel fogadom a tanácsaidat.
Én is sokat foglalkoztam/foglakozok vele, több orvos is látta már, tisztában vagyok az okával. Csináltattam a lábamhoz készült talpbetétet utcai- és futó cipőbe egyaránt, folyamatosan erősítem a talp boltozatom, de olyan brutál bokasüllyedésem van, hogy sajnos nem nagyon lehet vele mit kezdeni. Tudok olyan műtétről, hogy csavarok segítségével egyenesbe állítják a bokát, de sajnos ezt csak gyermekeknél végzik, és nem vállalt el egy ortopéd orvos sem.
De ha esetleg neked van új ötleted a problémámra, nagyon örülnék neki! :)

Bejegyzés: Salomon XA Lite

Szia, ha ennyiszer kimegy a bokád az nagyon nem jó. Szívesen adok tanácsot ez ügyben, hátha tudok segíteni. Nekem is kellett vele foglalkoznom.

Bejegyzés: Salomon XA Lite

@boxorka: Kedves boxorka! Köszönöm, hogy jelezted, hogy elírtam véletlenül egy karaktert, már javítottam is. :)

Bejegyzés: Ha hétvége, akkor hosszú terep!

"Elég hamar elértük a Chopokot (2024 m), de az időjárásra való tekintettel a korábban eltervezett Dumblerig (2043 m) már nem mentünk el." A Gyömbér (Ďumbier) csúcs lesz az, ez nem a Dumb és Dumb(l)er...

Bejegyzés: Ha hétvége, akkor hosszú terep!

@Burgermeister: Kedves Burgermeister,
Ez a 16 pont tökéletes reggeli ébresztő volt! :)

Bejegyzés: Keddi edzés - 400m Vo2max résztáv tempóváltással

@Burgermeister: Kedves Burgermeister, A térdkalácsomat nem vették ki, minden eredeti maradt! :)

Bejegyzés: Futás fűszerezése