Hétköznapokon szinte mindig rohanásban vagyunk: munka, edzés, vásárlás, (ha van) párkapcsolat, okosan kell elosztani, hogy jusson idő mindenre. Ezért általában az emberek az edzéseiket is igyekszenek közel az otthonukhoz végezni, így sokaknak csak hétvégén van lehetősége kimenni terepre. Viszont ilyenkor nem kell foglalkozni semmivel, bátran tervezhetünk hosszú (több órás) futásokat is. Na de mégis merre tervezzük ezeket? És hogyan? Mi van, ha több órás edzésre nem lesz elég a folyadék, amit viszünk magunkkal? Minden hétvégén új útvonalat tervezzünk? Vagy menjünk mindig ugyanarra? Van egy nagyon praktikus megoldás! :)